Prävention von Fehlernährung und Bewegungsmangel
M.O.B.I.L.I.S. light hat die Zeichen der Zeit erkannt
Rund 37 Millionen Bundesbürger sind zu dick – meist die Folge von Bewegungsmangel und einer schlechten Ernährung. In Zukunft wird die Bundesregierung ihre Präventionsarbeit auf diesem Gebiet intensivieren wie ein vor kurzem der Öffentlichkeit vorgestelltes Eckpunktepapier belegt. Auch der DTB erkannte die Zeichen der Zeit und schickte schon im vergangenen Jahr M.O.B.I.L.I.S. light ins Rennen.
Der Schlüssel für mehr Lebensqualität liegt in einer gesunden Ernährung und ausreichender Bewegung, „denn das trägt zu mehr Lebensfreude, Leistungsfähigkeit und Gesundheit jedes Einzelnen bei“, erklärte Bundesernährungsminister Horst Seehofer, der gemeinsam mit Bundesgesundheitsministerin Ulla Schmidt den künftigen Maßnahmekatalog zur Prävention präsentierte.
Die Bundesregierung möchte damit bis 2020 das Ernährungs- und Bewegungsverhalten nachhaltig verbessern und die Zunahme von Übergewicht bei Kindern und Erwachsenen stoppen bzw. verringern. Dabei könne sie auf eine Vielzahl bereits bestehender Projekte aufbauen, erklärten die Minister.
Mehr Bewegung und gesunde Ernährung mit ”M.O.B.I.L.I.S. light“
Eine Vorbild-Initiative ist sicherlich M.O.B.I.L.I.S. light – eine Initiative, die sich an leicht übergewichtige Erwachsene (BMI 25-29,9 kg/m2) richtet, die abnehmen wollen. Auch bei diesem Konzept ist ein veränderter Lebensstil, der mehr Bewegung und eine gesunde Ernährung vorsieht, der Schlüssel zum Erfolg. M.O.B.I.L.I.S. light-Teilnehmer erhalten über einen Zeitraum von circa drei Monaten zehn Bewegungs und vier Ernährungseinheiten.
Die Kampagne ist erst seit zwei Monaten auf Tour und kann schon jetzt auf eine beachtliche Bilanz zurückblicken: In sieben Bundesländern haben bereits acht Übungsleiterschulungen stattgefunden, in denen 178 Übungsleiterinnen und -leiter in das standardisierten Bewegungs- und Ernährungsprogramm eingewiesen wurden. 52 Vereine meldeten M.O.B.I.L.I.S. light-Kursangebote, von denen 31 schon angelaufen sind. 20 dieser Angebote wurden bereits mit dem Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit.DTB“ und dem Prüfzeichen „Präventionsgeprüft” ausgezeichnet.
Diese außergewöhnlich schnelle Umsetzung von der Programmentwicklung über die Übungsleiterschulungen hin zur praktischen Umsetzung in Kursen sowie die unvergleichlich hohe Nachfrage zeigen, wie hoch der Bedarf nach einem solchen Kursprogramm war.
Mit seinen vielfältigen Angeboten – von M.O.B.I.L.I.S. light über die Kinderturn-Kampagne bis hin zu den vielfältigen Bewegungsangeboten vor Ort – übernehmen der DTB und seine Vereine Verantwortung und unterstützen schon heute die Prävention von Fehlernährung, Bewegungsmangel und Übergewicht.
Mehr Informationen: www.mobilis-light.de
