Fortbildung für Walking/Nordic Walking

Inhalte der Fortbildung:

• Verschiedene Technikschulungen (DSV NW-Techniken, 7-steps Methode des DNV)
• Sensomotorik
• Dehn- und Kräftigungsprogramm
• Walking mit XCO-Hanteln
• Atemwalking / Nordic Walking-Breathwalk  
• Aufwärmprogramm mit und ohne Stock
• Zielgruppenorientierte Trainingsgestaltung für - Ältere, Kinder,  Übergewichtige, Sportler mit Gelenkproblemen
• Eigenwahrnehmung mit Videoaufzeichnung/Videoauswertung

Preis ohne GYMCARD: 120 Euro, mit GYMCARD 90 Euro

Anmeldung über www.dtb-gymnet.de (Kurs-Nr. GF-20-1200-0-0639/12) oder unter Angabe von Adresse und mit einer Abbuchungsermächtigung an service@stb.de