DTB entwickelt EU Fitness-Abzeichen
Der Deutsche Turner-Bund (DTB) hat Ende 2014 zusammen mit internationalen Partnern von der Europäischen Union (EU) den Zuschlag für die Entwicklung eines Europäischen Fitness-Abzeichens erhalten. Das Abzeichen ist die Bestätigung eines gesundheitsförderlichen Fitnesszustandes, der per Online-Test europaweit durchgeführt werden kann. Im März wurde bei einer Kick-Off Veranstaltung in Frankfurt am Main das Konzept bereits diskutiert.
Eine gute Fitness ist wissenschaftlich nachgewiesen die beste Voraussetzung für Gesundheit. Auch wenn Fitness durch Alltagsaktivitäten wie Treppensteigen erhalten und z.T. auch gesteigert werden kann, so ist ein gezieltes körperliches Training deutlich effektiver. Die über fünf Millionen Mitglieder in den Turn- und Sportvereinen des Deutschen Turner-Bundes betreiben in der überwiegende Zahl Fitness- und Gesundheitssport, angefangen von Gymnastik und Aerobic über Funktionsgymnastik oder Cross Training bis hin zur Seniorengymnastik. Aus dieser Perspektive lag es nahe, dass der DTB sich 2014 bei der Europäischen Union um die Entwicklung eines Europäischen Fitness-Abzeichens beworben hat, zusammen mit Partnerverbänden aus Österreich, Dänemark, Spanien und Belgien sowie der ISCA als größte internationale Breitensportorganisation – mit einem Fokus auf Gesundheit und Fitness.
Als kompetenter wissenschaftlicher Partner wurde die Arbeitsgruppe um Prof. Dr. Klaus Bös vom Karlsruher Institut für Technologie (KIT) mit hinzugezogen. Ende 2014 bekam das Konzept dieses Verbundes unter der Leitung des DTB den Projektzuschlag. Bei der Kick-Off Veranstaltung Mitte März konnten Prof. Dr. Walter Brehm (Vizepräsident GYMWELT) und Pia Pauly (Abteilungsleiterin GYMWELT) diese Partner in Frankfurt am Main bereits zu interessanten und ertragreichen Diskussionen begrüßen.
Das Europäische Fitness-Abzeichen basiert auf drei Stufen:
- Auf der ersten Stufe wird ein elementarer Fitnesszustand bestätigt, wie er etwa nach der Teilnahme an einem mindestens halbjährigen Einsteigerkurs aus dem Spektrum der Gymnastik erreicht werden kann.
- Die zweite Stufe bestätigt eine durchschnittliche Fitness, verglichen mit der Bevölkerungsgruppe gleichen Geschlechts und Alters. Für diese Stufe ist aus gesundheitlicher Sicht eine Intensivierung systematischer Fitness-Aktivitäten zu empfehlen – die Teilnahme an vielen der gymnastischen Angebote der Turn- und Sportvereine ist möglich.
- Die dritte Stufe schließlich bestätigt einen Fitnesszustand, der über dem Durchschnitt der Altersgruppe liegt. Das heißt, man gehört in allen Fitness-Bausteinen zu den fittesten 40 Prozent der Altersgruppe. Dieser Zustand sollte aus gesundheitlicher Sicht gehalten werden.
Kernmodul des Fitness-Abzeichens wird ein gesundheitsorientierter Fitnesstest sein, der wissenschaftlich abgesichert, aber auch motivierend und herausfordernd ist. Zur Durchführung sind keine Fertigkeiten aus Sportarten notwendig. Im Mittelpunkt stehen die gesundheitsbezogenen Fitnesskomponenten. Mit Hilfe einer Online-Plattform wird der Test europaweit einfach durchführbar sein und die Ergebnisse unmittelbar abrufbar.
Weitere zu entwickelnde Module beziehen sich auf die Beratung der Teilnehmer, auf die Ausbildung der Übungsleiter und Trainer sowie auf die Einführung bei Großveranstaltungen wie z.B. die Turnfeste des Deutschen Turner-Bundes oder die europaweite Move-Week der ISCA.
Die Entwicklungs- und Erprobungsphase wird bis Mitte 2017 dauern.
