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Sprossenwand - Magazin im DTB

Dehnen

23.11.2010 12:40

Diese heutzutage vorwiegend einseitige Körperhaltung bedingt eine monotone statische Muskelbelastung und eine ungünstige Wirbelsäulenstellung. Lesen Sie hier, warum das Dehnen der verschiedenen Muskelpartien so wichtig ist.